Sadang-jatirogo.desa.id - Unit Organisasi Bersifat Fungsional Pusat Kesehatan Masyarakat (UOBF PUSKESMAS)  Jatirogo kembali mengadakan kegiatan Pembinaan dan Pembentukan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat Tingkat Desa untuk Tahun 2022. Kegiatan Pembinaan dan Pembentukan GERMAS merupakan agenda tahunan yang diselenggarakan oleh Puskesmas Jatirogo. Pembinaan dan Pembentukan GERMAS di selenggarakan di Balai Desa Sadang pada hari Jum'at 6 Juni 2022. Sebelumnya kegiatan serupa juga pernah diselenggarakan di Pendopo Balai Desa Sadang pada Bulan September Tahun 2021 lalu.

     Pembinaan GERMAS sangat penting dalam menunjang kesehatan dalam kehidupan masyarakat. Oleh karena itu UOBF Puskesmas Jatirogo secara rutin dan berkala menyelenggarakan pembinaan di seluruh Desa yang berada di wilayah kerjanya. Dian Retno Wiyanti S.KM selaku pemegang program Promosi Kesehatan (PROMKES) Puskesmas Jatirogo mengatakan ada beberapa point utama dalam merealisasikan GERMAS dalam kehidupan sehari-hari. Point utama dalam melaksanakan GERMAS dalam kehidupan sehari-hari adalah :

1. Melakukan aktivitas fisik
2. Mengkonsumsi sayur dan buah
3. Tidak merokok
4. Tidak mengkonsumsi alkohol
5. Memeriksa kesehatan secara rutin
6. Membersihkan lingkungan
7. Menggunakan jamban

    Lebih lanjut Dian memberikan penjelasan selain tujuh point diatas dapat menyebabkan gangguan kesehatan jika dilanggar oleh masyarakat. Diantaranya adalah resiko obesitas bagi yang kurang gerak untuk aktivitas fisik, Kanker paru-paru, serangan jantung dan bahkan kematian bagi yang sering merokok dan minum minuman beralkohol. Makan gorengan dan minum air dingin secara berlebihan dan terus menerus juga tidak baik bagi tubuh dan dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang fatal, imbuhnya.

     Dengan adanya Pembinaan dan Pembentukan GERMAS ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menjaga kebersihan dan menjaga kesehatan diri sendiri, keluarga, dan lingkungan disekitarnya. Karena lingkungan yang bersih adalah awal dari hidup yang sehat. (@gus_sung)

Simak video Pembinaan dan Pembentukan Germas oleh UOBF Puskesmas Jatirogo, klik https://youtu.be/hFZgS4ggIy8